Descrizione e intro­duzione

al corso

Ali­men­tazione e nutrizione umana

L’alimentazione è una delle poche cose a noi vera­mente indis­pens­abili che ci accom­pa­g­nano per tutta la vita, da mil­ioni di anni l’uomo ricerca come è meglio ali­men­ta­rsi, ad oggi le ricerche sono ancora molto attive, nell’ ambito c’è moltissima strada da fare ed ogni anno ven­gono fatte nuove scop­erte che a volte stravol­gono quanto cre­duto fino ad ora, quindi si cre­ano moltissime cor­renti di pen­siero, ma su alcune cose si è vera­mente certi, dall’alimentazione passa gran parte della nos­tra salute.

il nos­tro stile di vita ali­mentare può cam­biarci la vita in modo vera­mente impor­tante, quello che vuole trasmet­tere questo corso sono i rudi­menti dell’alimentazione par­lando dei nutri­enti prin­ci­pali, i nos­tri prin­ci­pali bisogni nutrizion­ali e come sod­dis­farli con il cibo, questo sarà una validis­simo aiuto per poter avere un mag­giore con­trollo sulle pro­prie scelte ali­men­tari in modo da avere una dieta più sana ed equilibrata.

INFOR­MAZIONI GEN­ER­ALI

Docente:

Dott. Mat­tia Colombo

Aula:

3 B

Numero di lezioni:

8

Fre­quenza:

set­ti­manale

Numero min­imo di iscritti:

5

Numero mas­simo di iscritti:

25

CAL­EN­DARIO

Inizio del corso:

5 Marzo 2020

Fine del corso:

30 Aprile 2020

Giorno della settimana:

giovedi

Orario: